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Foto del escritorclotildeponelamesa

EL MEJOR PURÉ DE ZAPALLO

Actualizado: 18 mar 2022


Si haces "Tap" en la foto vas al video

 

Cansada de que me sirvan esos puré de zapallos sin gusto, sin ganas.. me propuse subir una receta llena de sabor, ultra mega deliciosa para dos cosas:


1. Que tengamos claro que se puede hacer un puré de zapallo delicioso!

2. Con suerte le llega el chef de ese restaurant que no le pone onda o al chef de los hospitales y le alegro la comida a un enfermo🤣



INGREDIENTES

1 zapallo (yo use anco o butternut)

1/2 cebolla picada

1/4 de pimiento

3 dientes de ajo. (1 para el sofrito y dos para la cocción del zapallo)

1cda de mostaza

1/2 cda de pasta de ajo ahumado (pueden reemplazarlo por otro diente de ajo🤷🏻‍♀️)

1cda de aceite de oliva

Aceite de oliva para la cocción del zapallo

Queso rallado a gusto

Sal

Pimienta


MANOS A LA OBRA


1. Partimos a la mitad el zapallo, sacamos las semillas y le hacemos unos tajos.

2. Lo condimentamos con sal, pimienta, aceite d eoliva y un diente de ajo machacado en cada mitad. La colocamos boca abajo y llevamos al horno a 180 grados por 1h aprox.

3. Salteamos la cebolla, ajo y pimiento hasta que estén doraditos y sabroso. A mitad de cocción agregamos sal y pimienta.

4. Con el zapallo listo, sacamos la pulpa y le agregamos los condimentos (sal, pimienta, mostaza, pasta de ajo, el sofrito, aceite de oliva y el queso rallado), mezclamos bien y calentamos en microonda u horno para derretir el queso.

5. Servimos y disfrutamos!!


TIPS

✨Cuanto más cocinen al horno el zapallo, más agua pierde y más se intensifica el sabor. A mi me gusta mas doradito que en el reel, pero esta vez no había tiempo.

✨pueden usar un queso bajo en calorías si están a dieta 😉


El bowl de la presentación es de @claveceramicas. Amo sus diseños😍


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